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人生最大坎兒!中年危機有依據(jù)!研究:平均在47歲是最不幸福的年紀

2020-04-09 16:54 370
在今年1月發(fā)表于美國國家經(jīng)濟研究局官網(wǎng)的論文《各地的幸福都呈U形嗎?132個國家年齡和幸福感的關(guān)系》(《IS HAPPINESS U-SHAPED EVERYWHERE?AGE AND SUBJECTIVE WELL-BEING IN 132 COUNTRIES》)中,作者大衛(wèi)·布蘭法羅(David G. Blanchflower)通過對132個國家居民的調(diào)查,描繪了一個幸福U形圖,其中“低谷”便是最不幸福的年齡。
 
 
 
研究發(fā)現(xiàn),雖然身處不同國家,但居民最不幸福的年齡都很接近——都為人生中段,而且和收入水平和壽命長度均無明顯關(guān)系。
 
此外,研究還顯示,在調(diào)查所覆蓋的包括俄羅斯、韓國、巴西、以色列在內(nèi)的95個發(fā)展中國家里,48.2歲被普遍認為是“人生最為不幸的年齡”。
 
而在包括歐盟國家、美國、加拿大、澳大利亞、瑞士、挪威、日本在內(nèi)的37個受調(diào)查的發(fā)達國家中,“最不幸的年齡”為47.2歲。
 
通過研究各國民眾的“幸福指數(shù)”,美國一項最新研究似乎揭示了一個“放之四海而皆準”的現(xiàn)象:
 
 

人類在四十七八歲是一生“最消沉”的時刻,且這種心理狀態(tài)同地域、收入等客觀因素均無明顯關(guān)聯(lián)。


 
英國《每日電訊報》14日報道稱,美國達特茅斯學(xué)院經(jīng)濟學(xué)教授布蘭法羅通過分析全球132個國家的數(shù)據(jù)樣本,試圖尋找年齡與幸福感之間的關(guān)聯(lián)。
 
在研究過程中,他為“不幸福感”設(shè)定的參數(shù)關(guān)鍵詞分別是“絕望、孤獨、焦慮、悲傷、壓力、恐慌”等——按《紐約郵報》的話說,這些負面情緒基本

就是“中年危機”中的“標配”。

 

中年危機的形成和治愈,是一個相當龐大復(fù)雜的課題。每個人面臨的都不相同,可以肯定的是,僅僅依靠保溫杯加枸杞是不可能治愈的。

那么面對中年危機這道坎兒,究竟如何跨越呢?讓我們探究控制那只神秘的掌控著我們的健康和容顏的手——細胞。

 

生于細胞 老于細胞

 

人類衰老的本質(zhì)是:隨著年齡增加,當頭發(fā)變白脫落,當老年斑密集出現(xiàn),當皮膚皺紋越來越多;當各種老年病如血壓升高、糖尿病、動脈硬化、冠心病出現(xiàn);當腦、心、肺、腎和肝等重要器官的生理功能下降,衰老離你越來越近。

 

人體免疫系統(tǒng)的免疫力在20歲達到高峰,到了40歲時,就只剩20歲的一半,到了70歲,又只有20歲時的1/10,所以趁著現(xiàn)在,提早存儲健康的免疫細胞,因為今天的細胞永遠比明天更年輕,今天的健康細胞數(shù)量也比明天的多!

 

人體的衰老,說到底是細胞的衰老。抗衰老最根本的途徑是修復(fù)細胞、改善細胞代謝、激活衰老細胞的功能。

 

如何延長細胞的壽命?

 

 

通過大量實驗和臨床對照研究,使人們逐漸認識到:青春之泉不在別處,而是蘊藏于我們體內(nèi),是否年輕態(tài)主要取決于體內(nèi)的細胞,只要細胞健康、有活力,機體才能保住青春。

 

眾所周知,人體衰老從細胞衰老開始,科學(xué)研究表明,人體免疫力隨著年齡的增長而不斷下降,人體的免疫細胞有NK細胞、T細胞、B細胞、吞噬細胞,它們對細菌、病毒以及癌細胞具有強大的殺傷力,當免疫細胞發(fā)揮自身組織功能和結(jié)構(gòu)穩(wěn)定時,可以達到抗衰老的目的。

 

免疫細胞·再現(xiàn)年輕的你

 

免疫細胞抗衰老,一方面大量補充新鮮的免疫細胞,替換衰老、病變細胞、改善人體內(nèi)免疫環(huán)境、提高臟器功能;另一方面,進入體內(nèi)的免疫細胞可以喚醒原本沉睡的免疫細胞,增強細胞活性,修復(fù)受損細胞,調(diào)理人體各個組織器官,維持機體青春活力。免疫細胞抗衰老,一方面大量補充新鮮的免疫細胞,替換衰老、病變細胞、改善人體內(nèi)免疫環(huán)境、提高臟器功能;另一方面,進入體內(nèi)的免疫細胞可以喚醒原本沉睡的免疫細胞,增強細胞活性,修復(fù)受損細胞,調(diào)理人體各個組織器官,維持機體青春活力。

 

儲存年輕健康的免疫細胞,增強自身免疫力

 

建議儲存年輕健康的免疫細胞,增強自身免疫力

 

由于衰老的免疫細胞抵擋“新病毒”的能力有限,并容易引起各種疾病的發(fā)生。因此我們應(yīng)該預(yù)先將當下年輕健康態(tài)的免疫細胞儲存起來,為自己儲備一批最年輕、狀態(tài)最佳的“免疫細胞特種兵團”,在有抗癌防病之需時,再補充進體內(nèi),來對抗各種病毒、延緩衰老、增強抵抗力。